۱. از پوشیدن جوراب تنگ، گشاد، ساق بلند و دارای کش تنگ خودداری شود.
۲. از پوشیدن کفش تنگ خودداری کنید.
۳. قبل از پوشیدن کفش درون آن را به دقت بازبینی نمایید.
۴. در هنگام راه رفتن در منزل و حتی بر روی فرش نیز از دمپایی استفاده کنید.
۵. روزانه چندبار پاها و لای انگشتان را به دقت تمیز کنید سپس با حوله سفید رنگ خشک نمایید.
۶. کف پاها را روزانه با آین ه بازبینی نمایید
۸. در صورت وجود هر گونه زخم آن را تمیز نگاه داشته و به پزشک خود مراجعه کنید.
۹. قند خون خود را در محدود طبیعی حفظ کنید.
۱۰. پوست پاها را با کرم مرطوب کننده چرب کنید.
۱۱. در هنگام استحمام دمای آب را با پشت آرنج چک کنید.
۱۲. از بستن باند یا پانسمان فشارنده بر روی زخم جداَ اجتناب کنید و مراقبت نمایید که بانداژ و پانسمان زخم بدون فشار اضافی بر زخم باشد.
۱۳. در صورتیکه سابقه زخم های ناشی از تاول بر پاهای خود دارید باید در زمستان با استفاده از جوراب مناسب، پاهای خود را گرم نگه دارید.
۱۴. هرکز از یخ یا برف برای تسکین احساس سوزش پاهای خود استفاده نکنید.
۱۵. هرگز از اشیاء گرم و داغ مثل کیف آب جوش، شوفاژ، بخاری و ذغال برای تسکین احساس سرمای پا استفاده نکنید.
۱۶. هرگز از دود دادن زخم (به عنوان مثال با فضولات حیوانات) برای درمان و یا ضد عفونی زخم استفاده نکنید.